كيف أعرف إن كان المجال النفسي يناسبني؟

فريق إمعان

يجب ان يتعرف كل شخص على التخصص الذي ينوي الالتحاق به، وتحديدا ما الهدف العام للتخصص، وماذا يحوي التخصص وقت الدارسة من مقررات نظرية وعملية والاطلاع على الخطة الدراسية، وما دور التخصص في مجال العمل لاحقاً، وهل مجال العمل يناسب مهاراتي الشخصية وبعد معرفة ذلك يستطيع أن يقرر في حال مناسبة التخصص لميوله وقدراته وعندها يستطيع الاختيار.

لا تدع جهل الناس بك يغلُب علمك بنفسك

-علي بن أبي طالب -رضي الله عنه

ما هو علم النفس بشكل عام؟

علم النفس علم يهتم بدراسة السلوك الإنساني بشكل عام وتحته فروع كثيره جداً، على سبيل المثال علم النفس العيادي، علم النفس الارشادي، علم النفس العصبي، علم النفس الجنائي، علم النفس الاجتماعي، امثلة على ذلك:

1-   مسار علم النفس الارشادي يهدف الى تقديم الوقاية والتوجيه والارشاد تجاه المشكلات النفسية او الاضطرابات النفسية البسيطة في المدارس والمؤسسات المجتمعية.

2-   مسار علم النفس العيادي يهدف الى التقييم السريري والعلاج غير الدوائي للاضطرابات النفسية في المستشفيات والعيادات النفسية.

3-   علم النفس الجنائي يهدف الى دراسة الخصائص النفسية لمرتكبي الجرائم في الاقسام واللجان الشرعية.

4-   علم النفس العصبي يهدف الى تشخيص وعلاج الاضطرابات العصبية التي تؤثر على سلوك وإدراك الانسان في المستشفيات.

وغيرها الكثير من مسارات علم النفس يمكن الاطلاع عليها من خلال الرابط التالي:

https://online.king.edu/news/major-branches-of-psychology-guide/

 

https://en.wikipedia.org/wiki/Subfields_of_psychology

 

علم النفس في السعودية, ما هو الفرق بين اقسام علم النفس المختلفة في الجامعات ؟

تختلف اقسام علم النفس في الجامعات السعودية في بعض المقررات الدراسية النظرية والعملية، أيضا تختلف في بعض المسارات فهناك جامعات لديها مسار للتدريب العيادي في المستشفيات او التدريب في المؤسسات الاجتماعية مثل مراكز الرعاية النهارية، السجون أو التدريب في المسار الارشادي في المدارس.

 

الجامعات التي يوجد بها تخصص علم النفس في مرحلة البكالوريوس وهي كالتالي:
  1. جامعة الملك سعود، كلية التربية (علم النفس، تخصص/ اخصائي نفسي)، في الرياض.

  2. جامعة الأمام محمد بن سعود الإسلامية، كلية العلوم الاجتماعية، (تخصص علم النفس)، في الرياض.

  3. جامعة الاميرة نورة بنت عبدالرحمن، كلية التربية، (تخصص علم النفس)، في الرياض.

  4. جامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن، كلية الصحة وعلوم التأهيل، (علم النفس الإكلينيكي)، في الرياض.

  5. جامعة الملك عبدالعزيز، كلية الآداب والعلوم الإنسانية (مسار علم النفس الإرشادي)، في جدة.

  6. جامعة الملك عبدالعزيز، كلية العلوم الطبية التطبيقية (تخصص علم النفس الإكلينيكي)، في جدة.

  7. جامعة الملك خالد، كلية التربية، (تخصص علم النفس)، في أبها.

  8. جامعة أم القرى، كلية التربية، (تخصص علم النفس)، في مكة المكرمة.

  9. جامعة شقراء، كلية العلوم والدراسات الإنسانية، (تخصص علم النفس)، في شقراء.

 

الجامعات التي يوجد فيها تخصص علم النفس في مرحلة الماجستير وهي كالتالي:
  1. ماجستير علم النفس السريري (العيادي، الاكلينيكي) في كلية الطب بجامعة الامام عبدالرحمن بن فيصل في مدينة الخبر.

  2. ماجستير علم النفس العيادي في كلية التربية بجامعة تبوك، في تبوك.

  3. ماجستير علم النفس الإكلينيكي في كلية الطب بجامعة الفيصل، في الرياض.

  4. ماجستير علم النفس الإكلينيكي في كلية الصحة وعلوم التأهيل، في جامعة الاميرة نورة في الرياض.

جميعها يكتب في الوثيقة: ماجستير في علم النفس (السريري او العيادي او الاكلينيكي)

كل هذه المسميات نفس المعنى للتخصص.

  1. ماجستير (الإرشاد النفسي، التوجيه التربوي والمهني ،الاختبارات والمقاييس، الإحصاء والبحوث، علم نفس التعلم، علم نفس النمو، الشخصية وعلم النفس الاجتماعي) جامعة أم القرى، في كلية التربية،  في مكة المكرمة.

  2. ماجستير (علم النفس الإرشادي، الخدمات النفسية لغير العاديين) جامعة الملك سعود ، كلية التربية، في الرياض.

  3. ماجستير (الإرشاد النفسي، شخصية واجتماعي)، جامعة الامام محمد بن سعود الإسلامية، كلية العلوم الاجتماعية ، في الرياض.

  4. ماجستير (الصحة النفسية)، جامعة نايف العربية للعلوم الأمنية، في الرياض.

 

ملاحظة: عليك متابعة مستجدات موقع الجامعة التي ترغب الالتحاق بها والاطلاع على المسارات المتوفرة لأنه قد يحدث تغيير في بعض  المسارات أو استحداث مسارات جديدة. 

الجامعات التي يوجد فيها تخصص علم النفس في مرحلة الدكتوراه وهي كالتالي:
  1. دكتوراه الفلسفة في (التربية، الإرشاد النفسي والتربوي)، الدراسات العليا التربوية، جامعة الملك عبدالعزيز، في جدة.

  2. دكتوراه الفلسفة في علم النفس (القياس والتقويم) جامعة الملك سعود ، كلية التربية، في الرياض.

  3. دكتوراه (الإرشاد النفسي، التوجيه التربوي والمهني، الإحصاء والبحوث، الاختبارات والمقاييس، علم نفس التعلم، علم نفس النمو، الشخصية وعلم النفس الاجتماعي) جامعة أم القرى، في كلية التربية،  في مكة المكرمة.

  4. دكتوراه ( علم النفس الجنائي )، جامعة نايف العربية للعلوم الأمنية، في الرياض.

  5. دكتواره ( الإرشاد النفسي، شخصية واجتماعي )،جامعة الامام محمد بن سعود الإسلامية، كلية العلوم الاجتماعية ، في الرياض. 

ملاحظة: عليك متابعة مستجدات موقع الجامعة التي ترغب الالتحاق بها والاطلاع على المسارات المتوفرة لأنه قد يحدث تغيير في بعض  المسارات أو استحداث مسارات جديدة.

الجامعات التي يوجد فيها  دبلوم العالي وهي كالتالي:
  1. جامعة الملك سعود، الرياض، كلية الطب، (الدبلوم العالي في العلاج المعرفي السلوكي)، في الرياض .

  2. جامعة الملك خالد، كلية التربية، (الدبلوم العالي في الوقاية من المخدرات والمؤثرات العقلية، الدبلوم العالي في الإرشاد الأسري)، في أبها.

  3. جامعة نايف العربية للعلوم الأمنية، كلية العلوم الاجتماعية، (الدبلوم العالي في علم النفس الجنائي)، في الرياض.

  4. جامعة أم القرى كلية التربية، (الدبلوم العام في التوجيه والإرشاد الطلابي، الدبلوم العام في القياس والتقويم التربوي)، في مكة المكرمة.

ملاحظة: عليك متابعة مستجدات موقع الجامعة التي ترغب الالتحاق بها والاطلاع على المسارات المتوفرة لأنه قد يحدث تغيير في بعض  المسارات أو استحداث مسارات جديدة.


يمكنك الاطلاع على موقع الجامعة لقسم علم النفس من خلال الرابط وهي كالتالي:

جامعة الملك سعود

https://education.ksu.edu.sa/ar/content/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3

 

جامعة الأمام محمد بن سعود الإسلامية

https://units.imamu.edu.sa/administrations/Psychology/Pages/default.aspx

 

جامعة الاميرة نورة بنت عبدالرحمن

https://www.pnu.edu.sa/ar/Faculties/Education/psy/Pages/Brief.aspx

 

https://www.pnu.edu.sa/ar/Faculties/Health-Rehabilitation/HealthSciences/Pages/about3.aspx

 

جامعة الملك عبدالعزيز

https://psychology.kau.edu.sa/Default-12514-AR

 

جامعة الملك خالد

https://eduf.kku.edu.sa/ar/content/211

 

جامعة أم القرى

https://uqu.edu.sa/coledumk_psy

 

جامعة شقراء

https://www.su.edu.sa/ar

 

جامعة نايف العربية للعلوم الأمنية

https://nauss.edu.sa/ar-sa/faculties/SocialAdminSciences/departments/PsychologyDepartment/Pages/default.aspx

 

بجامعة الامام عبدالرحمن بن فيصل

https://www.iau.edu.sa/ar/colleges/college-of-education/departments/psychology-department

جامعة تبوك

https://www.ut.edu.sa/ar/web/deanship-of-graduate-studies/PLANTHREE

جامعة الفيصل 

https://research.alfaisal.edu/mcp          

ماهو مستقبل التوظيف في علم النفس؟


التوظيف لحملة تخصص علم النفس متعدد وعلى مستوى المملكة العربية السعودية يكون كالأتي:

مجمعات إرادة (الامل سابقا) للصحة النفسية او اقسام الطب النفسي في المستشفيات العامة او العيادات النفسية الخاصة او المدارس او المؤسسات المجتمعية مثل السجون ودار الايتام والرعاية النهارية، الجمعيات، مراكز التأهيل الشامل.

هل من الممكن أن يؤثر تخصص علم النفس على دارسيه؟

هناك من يعتقد ان دراسة علم النفس قد تؤثر على شخصية الدارس سلبياً ويتم الاستدلال به من خلال سلوك الشخص لا يستدل ذلك من خلال سلوك فردي من شخص واحد، لابد أن نعرف جيداً ان التخصص في حد ذاته لا يؤثر سلبياً بل على العكس قد يساعد الشخص في فهم كثير من النواحي النفسية المهمة للتكيف مع الحياة والتعامل مع المشكلات النفسية مثل أسلوب التفكير واخطاء التفكير وتصحيحها والسلوكيات الغير صحية مما يساعده على التقدم بشكل جيد في حياته، وأيضا لابد ان نفهم ان دراسة علم النفس لا تقي الانسان من أن يصاب في اي وقت من أي عارض نفسي في المستقبل، واحيانا بعض الأشخاص يختار هذا التخصص تجربة نفسية سابقة.. ويحاول من خلال معرفته وعلمه ان يفهم ما مر به من صعوبات وهذه الملاحظات التي يراها الاخرون على من يمتهن علم النفس يحتمل انها ليست بسبب التخصص ولكن بسبب تجربة شخصية. كما ان المجتمع يركز في تقييمه على كل ما يبدر من المتخصص النفسي بسبب تخصصه النفسي الذي يعتقد البعض انه عليه ان يظهر بسماته على الشخص المتخصص في جميع الأحوال فيتم الحكم عليه بشكل خاطئ أحيانا مثلما يحدث لو دخل شخص على طبيب اسنان فأول ما يلاحظه ويركز عليه هو النظر في اسنان هذا الطبيب وهذا ينطبق على طبيب الجلدية او العيون وهكذا.

ما الأمور التي من الممكن ان تساعدني في التطور اثناء الدراسة والتدريب الميداني؟
  • التدريب الميداني فرصه ذهبية يجب الاستفادة منها، لذا مهم جدا:

  1. الجدية والحرص في الالتزام بالحضور.

  2. اتباع تعليمات وقوانين المكان، وتعليمات المشرف المباشر

  3. عدم الانشغال بالجوال اثناء الجلسات مع المراجعين.

  4. الانتباه الكامل لما يقوم به المشرف مع المراجعين.

  5. تنفيذ ما يطلب من المتدرب.

  6. طرح الأسئلة على المشرف عن كل ما يراد فهمه وتوضيحه وتعلمه.

  7. المبادرة في طرح أي اقتراح او نشاط.


    • الاطلاع والقراءة في الكتب التخصصية

·      الاطلاع والقراءة، نمي مصادر اطلاعك ينمو علمك وثقافتك وتفكيرك النقدي.

  1. مواقع المنظمات العالمية:

    APA Psych Net

     British Psychological Society, BPS

    APA American Psychological Associatio

  2.  من مصادر ومراجع علمية أجنبية (كتب)
    Cognitive behavior therapy Judith S. Beck

    Treatment plan and interventions for depression and anxiety disorders- Robert L. Leahy second edition.


    العقل قبل المزاج كريستين بادسكي

    Learning cognitive behavior Therapy-Jesse E. Wright
    Mindfulness-based cognitive therapy for depression –Zindel Segal, mark Williams, and John Teasdale

  3.  الاستفادة من التحديات والمصادر الشحيحة في أي بيئة.
    في محاولة منك لايجاد توازن فعال في حياتك بين توقعاتك والواقع لا يعني أن الامور لن تتحسن في البيئة التي تتلقى فيها التدريب ولكن احيانا عليك ايجاد طرق اخرى للاستفادة من المصادر الموجودة في متناولك مثلاً يتوفر في المكان الذي تتدرب فيه مقاييس للذكاء ولكن فرص تطبيقها على المراجعين قليلة لان زيارات المرضى متباعدة أو لان بعض الاهالي يرفضون تواجد المتدربين اثناء الجلسة أو لأي سبب أخر فيمكنك حينها التدرب مع احدى الزملاء حتى يتحقق فهمك لكل جانب من جوانب المقياس فممارسة المقياس مهمة جدا في خبرتك الاكلينكيه.

  4. ممارسة وتكرار ومناقشة التجربة مع المختص.
    لماذا اكرر التجربة حتى تصبح ممارسة وإذا اصبحت ممارسة تصبح مهارة والمهارة هي المطلوب.

    اناقش تجربتي مع المختص والاحظ (تأثير الخبرة على وجهات النظر، وثقافة المريض، والتعامل معها).

  5. المبادرة والتميز في تقديم العروض وتقوية ثقتك بنفسك ومهاراتك.


كيف اطور مهاراتي في التخصص بعد التخرج؟

  1. الالتحاق بالدورات التدريبية المعتمدة

  2. حضور المحاضرات والدورات العلمية المعتمدة

  3. قراءة الكتب النفسية الموثوقة

  4. قراءة المقالات العلمية الموثوقة

  5. الرجوع الى المختصين حسب التخصص مع الحرص على ان يكون ذو شهادة علمية معتبرة وخبرة عملية كافية.

  6. مناقشة الحالات مع الزملاء ومراجعة احدث العلاجات النفسية المعتمدة والأبحاث المهمة.